Ajurvedski tretmani

Panča Karma

Panča karma je srce pročišćavajućih procesa ayurvede, ona je jedinstveni proces obnavljanja i pomlađivanja.

Njene kurativne i podmlađivačke sposobnosti leže u tome da koristi i stimulira doše na pravilan i prirodan način kako bi izbacile toksine iz tijela.

Panča karma koristi tri dijela tijela da bi izbacila toksine iz tijela.

To su usta, anus i pore kože. Vozilo koje će prenositi amu (toksine) kroz ova tri otvora na tijelu su doše.

One će prevoziti amu prema gore (usta), prema dolje (anus) ili prema periferiji tijela (pore kože).

Šaman Čikitsa

Šaman u prijevodu znači ugušiti, suzbiti, ukinuti.

Šaman ima za zadatak da suzbije, reducira ili eliminira simptome bolesti.

Šaman će omogućiti pacijentima da se bolje osjećaju kada se odstrani određena ama koja je napala tijelo.

Primjer šaman terapije je uzimanje tableta za smirivanje bolova.

To je princip šamana, ali šaman u tom slučaju nije riješio problem u korijenu. Ili se pak može usporediti sa košenjem trave i korova.

Ako se korov pokosi naizgled je sve lijepo, ali korov će i dalje izrasti.

 

Rasajana

Rasajana ayurvedski tretman

Rasajana predstavlja proces pomlađivanja organizma.

Iako rasajana može predstavljati i proces sam za sebe neovisno o panča karmi, zapravo ima svoje potpuno djelovanje tek nakon panča karme. Panča karma zapravo otvara vrata rasajan terapijama.

Neke od rasajana koje se daju nakon panča karme su:

Purv Karma

Purv karma (purv - prije, karma - djelovanje) se može prijevesti kao "dobra priprema", jer njezin cilj je da pripremi tijelo za panča karmu.

Purv karma uvjek prethodi panča karmi.

Zadatak panča karme je izbaciti iz tijela toksine, a da bi to uradili kvalitetno moramo tijelo pripremiti za to.

Ako panča karmi ne predstoji purv karma, tada će panča karma biti u stanju izbaciti samo amu, otrove iz gastrointestinalnog trakta.

Na amu u dhatuima će imati jako malo ili neće imati uopće utjecaja. Zapravo duboke toksine u tijelu neće moći izbaciti van.

Paščat Karma

Paščat karma je treći i završni dio panča karme.

Njezin cilj je ponovno uspostavljenje rada probavnog trakta i obnavljanje organa i tkiva tijela, koji su prošli proces detoksikaciji.

Paščat karma ispunjava tijelo energijom, osnažuje imunološki sistem i produžava život.

Snehana

Snehana (uljenje) je prvi dio tretmana purv karme. Sastoji se od uljenja i uljnih masaža i izvana (babja snehana) i iznutra (abjantar snehana).

Babja snehana - vanjsko uljenje

Tokom tretmana tijelo se natapa i premazuje s biljnim uljima i to obilno i toplo.

Za tretmane se najčešće koriste različita ulja po došama ili se može koristiti sezamovo ulje za sve doše.

Svedana

Svedana se prevodi kao znojenje.

Cilj svedane je putem grijanja i znojenja rastvoriti kanale i omogućiti toksinima da lagano izađu iz tkiva u gastrointestinalni trakt i putem njega van iz tijela.

Jedan dio će izaći direktno van, a ostatak putem panča karme.

Toplina omogućuje da se koža i krv očište, da se reducira pretjerana masnoća, da se oslobodi napetost u mišićima i poboljša cirkulacija.

Toplina će isto tako izbalansirati vatu i kaphu mičući hladnoću i krutost. Isto tako će mobilizirati doše koje su odgovorne za izbacivanje ame iz stanica.

Abhjanga

Abhjanga je dio snehane i posebna tehnika masaže.

Riječ abhjanga znači namazati, pomazati ili premazati.

Preporučuje se za balans doša, a naročito kod Vata doše.

Abhjanga čisti i hrani tijelo, poboljšava općenito zdravlje, nervno-mentalni sustav, osnažuje funkcije organa, daje elastičnost zglobovima, oslobađa artritis i reumatizam, oživljuje osjetila, pomlađuje sve stanice tijela i jača imunitet.

Širodhara

Širo znači glava, a dhara znači kapanje ulja.

Širodhara je tretman glave, kod kojeg smirujući mlaz herbalizovanog ulja lagano i nežno pada na čelo, opušta i uravnotežuje živčani sistem.

Širodhara je jako popularna danas u cijelom svijetu.

Pacijent je smješten ugodno u ležećem položaju, da se osjeća sigurno i opuštano.

Širodhara izvodi se tako da ulje neprestano curi na pacijentovu glavu između obrva. To je mjesto gdje prebiva prana vaju, mjesto gdje se nalazi hipofiza, mjesto gdje se nalazi centralni nervni sistem, mjesto gdje je agja čakra (treće oko).