Redovitost stolice predstavlja jedan od stupova zdravlja i normalnog funkcioniranja organizma.
Ostaci hrane, nakon njenog probavljanja, dospijevaju u debelo crijevo i moraju biti izbačeni iz organizma.
Ako do toga ne dođe, otpadne i štetne tvari se nagomilavaju, te prijete zdravlju organizma.
To se očituje povremenim, a kasnije i trajnim bolovima u donjem dijelu leđa i abdomenu.
Opstipacija je vrlo česta u životu zapadnog čovjeka, dok je relativno rijetka na područjima zemalja u razvoju.
To nije zbog nedostatka hrane, nego zbog njezine strukture.
Dr. Denis Burkitt proveo je svoj radni staž u istočnoj Africi i gotovo se nikada nije susretao s problemom neredovitog pražnjenja crijeva kod lokalnog stanovništva, koje se hranilo „sirotinjskom“ hranom, punom vlakana.
Njegovi pacijenti su bili zapadni bogataši, koji su imali druge navike prehrane, pa onda i zatvor.
No hrana nije jedini uzrok loše probave. Na nju mogu utjecati i stres, nedovoljna konzumacija tekućine te sjedilački način života.
https://www.youtube.com/watch?v=kgTkoplsko4
Povezani proizvodi
-%
-%
Nema na zalihi
-%
Nema na zalihi
-45%
Nema na zalihi
