10 ljekovitih prednosti kozumiranja vode u bakrenoj posudi

Utvrđeno je da su u davna vremena naši preci vodu čuvali u posudama od bakra. Evo zašto.

Što je bakrena posuda i kako djeluje

• Bakar je esencijalni mineral u tragovima koji je od vitalnog značaja za ljudsko zdravlje
• Naši preci su vodu čuvali u posudama od bakra
• Bakar iz posude ispirao je u vodu i pomogao u pročišćavanju

Voda je najvažniji element za održavanje života na ovoj planeti. 70 posto ljudskog tijela sastoji se od vode. Možda to niste znali, ali u davna vremena naši su preci, pa čak i naše bake, slijedili praksu skladištenja vode u posudama od bakra. Njihov je cilj vjerojatno bio zaštititi pitku vodu, ali u priči je više. U današnjem modernom svijetu u kojem imamo UV filtere i RO pročistače za pročišćavanje vode, skladištenje vode u metalnim posudama može zvučati staromodno i nepotrebno. Međutim, ova vjekovna praksa spominjana u drevnim tekstovima Ayurvede sada je podržan od strane nekoliko znanstvenih studija. Spremanje vode u bakrenu posudu stvara prirodni proces pročišćavanja. Može ubiti sve mikroorganizme, plijesni, gljivice, alge i bakterije, prisutne u vodi koji bi mogli biti štetni za tijelo i učiniti vodu savršeno prikladnom za piće. Osim toga, voda pohranjena u bakrenoj posudi, po mogućnosti preko noći ili barem četiri sata, dobiva od bakra određenu kvalitetu. Bakar je esencijalni mineral u tragovima koji je od vitalnog značaja za ljudsko zdravlje. Ima antimikrobno, antioksidativno djelovanje, antikancerogena i protuupalna svojstva. Također pomaže neutralizirati toksine. Za razliku od nekih nutritivnih elemenata, tijelo ne može sintetizirati bakar, pa ga morate unositi iz prehrambenih izvora. Najbolji prehrambeni izvori bakra uključuju plodove mora, meso organskih organa, cjelovite žitarice, leću, orašaste plodove, sjemenke, čokoladu, žitarice, krumpir, grašak i nešto tamnozeleno lisnato povrće . Ispijanje 2 do 3 čaše vode koja je bila pohranjena u bakrenoj posudi je još jedan jednostavan način da opskrbite svoje tijelo dovoljno bakra.Prema Ayurvedi, pijenje vode obogaćene bakrom prvo ujutro na prazan želudac pomaže uravnotežiti sve tri doše (Kapha, Vata i Pitta). To također osigurava pravilan rad različitih organa i nekoliko metaboličkih procesa.

Uz to, evo 10 razloga zašto je voda iz bakrene posude korisna za vas:

1. Pomaže boljem radu probavnog sustava

Bakar ima svojstva koja pomažu  ubiti štetne bakterije i smanjuju upalu u želucu, što ga čini odličnim lijekom za čireve,  probavne smetnje i infekcije. Bakar također pomaže u čišćenju i detoksikaciji želuca, regulira rad jetre i bubrega te pravilno eliminira otpad i osigurava apsorpciju hranjivih tvari iz hrane. “Kada je voda pohranjena u bakrenoj posudi, mineral se ispire u nju. Ovaj bakar izlužen u vodi pomaže u razbijanju čestica hrane u našoj i poboljšava našu probavu”.

_{Prednosti vode za piće iz bakrene posude: Bakar također pomaže u čišćenju i detoksikaciji želuca}

2. Pomaže u mršavljenju

Da biste brže smršavjeli, pokušajte redovito piti vodu pohranjenu u bakrenoj posudi. Osim što fino podešava vaš probavni sustav da radi bolje, bakar također pomaže vašem tijelu da razgrađuje masnoće i učinkovitije ih eliminira, čime pomaže vašem tijelu da zadrži samo ono što će iskoristiti i izbaciti ostalo.

_{Prednosti vode za piće iz bakrene posude: Da biste brže smršavili, pokušajte redovito piti vodu pohranjenu u bakrenoj posudi}

3.Pomaže bržem zacjeljivanju rana

Poznat po svojim golemim antibakterijskim, antivirusnim i protuupalnim svojstvima, bakar je izvrstan alat za brzo zacjeljivanje rana. Osim toga, poznato je da bakar jača vaš imunološki sustav i pomaže u proizvodnji novih stanica. Ali njegova ljekovita svojstva ne prestaju s vanjskim pomaganjem tijelu; Također je poznato da bakar pomaže zacjeljivanju rana u tijelu, posebno u želucu

4. Usporava starenje

Ako ste zabrinuti zbog pojave finih bora na licu, bakar je vaš prirodni lijek . Prepun vrlo jakih antioksidativnih svojstava i svojstava stvaranja stanica, bakar se bori protiv slobodnih radikala, jednog od glavnih razloga za stvaranje finih bora. 

_{Prednosti vode za piće iz bakrene posude: bakar se bori protiv slobodnih radikala}

5.Pomaže u održavanju zdravlja srca i pobjeđuje hipertenziju

Bolest srca jedna je od najčešćih bolesti, a bakar pomaže smanjiti rizik od razvoja bolesti. Prema American Cancer Society, otkriveno je da bakar pomaže u regulaciji krvnog tlaka , otkucaja srca i snižava razinu lošeg kolesterola i triglicerida.

6. Umanjuje rizik od raka 

Druga bolest koja brzo postaje iznimno česta, rak, može biti iscrpljujuća i za pacijenta i za njegovu obitelj. Kako bakar pomaže? Pa, bakar ima vrlo jaka antioksidativna svojstva koja pomažu u borbi protiv slobodnih radikala i negiraju njihove štetne učinke – jedan od glavnih razloga za razvoj raka

7. Štiti vas od infekcija

Poznato je da je bakar oligodinamičke prirode (sterilizirajući učinak metala na bakterije) i može vrlo učinkovito uništiti bakterije. Posebno je učinkovit protiv E.coli i S.aureus, dviju bakterija koje se često nalaze u našem okruženju i za koje se zna da uzrokuju teške bolesti u ljudskom tijelu

 8.Regulira rad štitnjače

Zdravstveni stručnjaci vjeruju da je jedno zajedničko među ljudima s bolestima štitnjače to što obično imaju niske razine bakra u tijelu. Iako se to najčešće viđa kod osoba s hipertireozom (prekomerna količina hormona štitnjače), oni s hipotireozom (niska razina hormona štitnjače) također mogu patiti od ovog nedostatka

9. Pobjeđuje artritis i upaljene zglobove

Bakar ima vrlo snažna protuupalna svojstva. Ovo sredstvo je posebno dobro za ublažavanje bolova uzrokovanih upaljenim zglobovima – kao u slučaju artritisa i reumatoidnog artritisa. Osim toga, bakar također ima svojstva jačanja kostiju i imunološkog sustava, što ga čini savršenim lijekom za artritis i reumatoidni artritis.

10. poboljšanje zdravlja i proizvodnju melanina

Bakar je glavna komponenta u proizvodnji melanina (pigmenta koji ublažava boju vaših očiju, kose i kože) u našim tijelima. Osim toga, bakar također pomaže u proizvodnji novih stanica koje pomažu obnoviti većinu gornjih slojeva vaše kože ostavljajući vam glatku i podatnu kožu.