Ayurveda
Prednosti i upotreba biljke Ashwagandha
Prednosti i upotreba biljke Ashwagandha – duboka ayurveda
- Ima protuupalno, antitumorsko, antistresno djelovanje, antioksidanse, um
- Također se koristi za liječenje gubitka pamćenja.
- To je prirodna hranjiva tvar za nesanicu.
- To je tonik za živce.
- To je tonifikator krvi koji poboljšava cirkulaciju i apsorpciju hranjivih tvari
- Snažan je afordijatik. Također se koristi za seksualnu vitalnost kao adaptogen.
- Obnavlja neurotransmitere i stoga je koristan kod raznih mentalnih poremećaja.
- Anksioznost
- Stres
- Depresija
- umor mišića i ukočenost vrata/leđa
- Umor
- Bolovi u zglobovima
- Artritis svih vrsta
- Mijalgija potkoljenice (bolovi u potkoljenici)
- Krvni Tlak
- Insomina – otuda naziv Withania sominfera
- Snaga mišića i izdržljivost – Ashwa – doslovno znači “konj”
- Dijabetička neuropatija
- Slabost zbog dijabetesa
- Erektilna disfunkcija i nizak broj spermija, prerana ejakulacija
Trenutno se čita:
Ayurveda
Vata-Pitta dijetetske smjernice i tablica ishrane
Ayurveda
Osnovni recept za bademovo mlijeko
Ayurveda
Biljni lijekovi za leukoreju
Ayurveda
Ayurveda Vata-umirujuća joga: poza leša
Vastu - harmonizacija životnog prostora
Kako ojačati imunitet vašeg djeteta uoči nove školske godine
Ayurveda
Domaće mlijeko od konoplje izaziva nevjerojatnu ovisnost
Ayurveda
Golden Spiced Sweet Lassi
Ayurveda
Guggulu: ayurvedska smola za mršavljenje, detoksikaciju i upale