Ayurveda
Prednosti i upotreba biljke Ashwagandha
Prednosti i upotreba biljke Ashwagandha – duboka ayurveda
- Ima protuupalno, antitumorsko, antistresno djelovanje, antioksidanse, um
- Također se koristi za liječenje gubitka pamćenja.
- To je prirodna hranjiva tvar za nesanicu.
- To je tonik za živce.
- To je tonifikator krvi koji poboljšava cirkulaciju i apsorpciju hranjivih tvari
- Snažan je afordijatik. Također se koristi za seksualnu vitalnost kao adaptogen.
- Obnavlja neurotransmitere i stoga je koristan kod raznih mentalnih poremećaja.
- Anksioznost
- Stres
- Depresija
- umor mišića i ukočenost vrata/leđa
- Umor
- Bolovi u zglobovima
- Artritis svih vrsta
- Mijalgija potkoljenice (bolovi u potkoljenici)
- Krvni Tlak
- Insomina – otuda naziv Withania sominfera
- Snaga mišića i izdržljivost – Ashwa – doslovno znači “konj”
- Dijabetička neuropatija
- Slabost zbog dijabetesa
- Erektilna disfunkcija i nizak broj spermija, prerana ejakulacija

Trenutno se čita:
Ayurveda
Tridoška crvena leća Dal
Zdravlje Ayurveda
Dani posta 2023/2024
Ayurveda
Brz i jednostavan recept za ayurvedske palačinke (s tajnim sirupom!)
Ayurveda Ljepota Prirodno liječenje
Što je ulje čajevca i kako se koristi?
Ayurveda Imunitet Prirodno liječenje Zdravlje
Kažu da je med s cimetom dobar za vas… Ali evo što vam nisu rekli!
Ayurveda
Pitajte Ayurvedu: Debljanje u menopauzi
Ayurveda
Recept za jednostavno povrće kuhano na pari
Ayurveda
Ayurvedski pregled biljke Lodhra (Symplocos racemosa):