Tag Archives: tijela
3 jednostavne meditacijske tehnike za iscjeljivanje tijela, uma i svijesti
Dok prolazite kroz život u potrazi za boljim zdravljem i blagostanjem, lako je postati fokusiran...
Nadi Shodhana: Alternativno disanje kroz nosnice za balansiranje tijela i uma
I u Yogi i u Ayurvedi, Nadi Shodhana je vrlo vjerojatno najcjenjeniji od svih oblika...
Pitajte Ayurvedu: Koje su opcije za zdrave užine za Kapha tipove tijela?
“Ja sam Kapha tjelesni tip i s vremena na vrijeme sam frustriran zbog svih ograničenja...
Vježbe za vaš tip tijela: najbolje vježbe za vatu, pittu i kaphu
Tjelovježba je bitan dio zdravog načina života bez obzira na dob, težinu, zdravstvene ciljeve ili...