Organic Ashwagandha Churna 70g

Biljni dodatak prehrani sa sekundarnim biljnim spojevima (polifenoli)

Ašvaganda (Whitania somnifera) je zimzelena, grmolika biljka koja raste 0,5–1,5 m visine s mesnatim korijenjem, jednostavnim, zelenim, ovalnim listovima i malim, sferičnim, narančastocrvenim bobicama. Njezin korijen se koristi u ajurvedskoj prehrani. Prah, fino i nježno mljen (ispod 40°C) u našem proizvodnom procesu, dolazi iz naših projekata poštene trgovine i organske proizvodnje u Indiji i Šri Lanki.

Prema ajurvedi, ovaj proizvod uravnotežuje šest okusa doša¹ pružajući skladnu ravnotežu. Sadrži oštar, gorak i trpak okus.
shwagandha nudi brojne dobrobiti, ponajprije smanjenje stresa i tjeskobe te poboljšanje kvalitete sna. Također može poboljšati kognitivne funkcije, podržati imunitet, poboljšati sportske performanse, regulirati rad štitnjače i šećer u krvi te imati pozitivne učinke na reproduktivno zdravlje, posebice kod muškaraca.

Mentalno i emocionalno zdravlje
-Smanjuje stres i anksioznost: Ashwagandha je poznata kao adaptogen, što znači da pomaže tijelu da se bolje nosi sa stresom, smanjujući razinu kortizola, hormona stresa.
-Poboljšava san: Pomaže u regulaciji sna i poboljšava njegovu kvalitetu, posebno kod osoba s poteškoćama sa spavanjem.
-Poboljšava kognitivne funkcije: Potiče rad mozga, pamćenje i koncentraciju, a može biti korisna i kod nekih neurodegenerativnih stanja.

Fizičko zdravlje
-Podržava imunitet: Jača imunološki sustav i povećava otpornost organizma na infekcije.
-Poboljšava sportske performanse: Može povećati snagu, izdržljivost i ubrzati oporavak mišića nakon treninga.
-Regulira šećer u krvi: Pomaže smanjiti razinu šećera u krvi povećanjem proizvodnje i osjetljivosti na inzulin.
-Podržava hormonalnu ravnotežu: Regulira rad štitnjače i može pomoći kod simptoma menopauze.
-Povećava plodnost kod muškaraca: Istraživanja ukazuju na mogući porast razine testosterona i poboljšanje parametara sjemena kod muškaraca s problemima plodnosti.
-Jača srce i pluća: Može imati pozitivan učinak na rad srca i pluća.

Ostale dobrobiti
-Antioksidativna svojstva: Djeluje kao antioksidans i štiti stanice od oštećenja slobodnim radikalima.
-Pomaže kod kožnih problema: Neke studije ukazuju na korist kod stanja poput ekcema i psorijaze

Upute za uporabu:
Uzimajte jednu ravnu mjernu žlicu dnevno (podijeljeno u dva dijela) između obroka. Prelijte kipućom vodom prašak, ostavite da kratko odstoji i popijte dok je topao. Dnevni unos od 2,70 g biljnog praha sadrži 6,48 mg polifenola².

Polifenoli su bioaktivni, sekundarni biljni spojevi koji, u obliku pigmenata, aroma i tanina, doprinose doša karakteru biljaka.

Do danas njemačko zakonodavstvo nije utvrdilo NRV (referentni unos) za sekundarne biljne spojeve. Navedena količina odgovara tradicionalnim ajurvedskim preporukama.

Ne prekoračujte navedeni preporučeni dnevni unos. Dodaci prehrani ne smiju se koristiti kao zamjena za uravnoteženu i raznoliku prehranu i zdrav način života. Čuvati izvan dohvata male djece.

Upute za čuvanje:
Čuvati na hladnom i suhom mjestu