Category Archives: Ayurveda

Kažu da je med s cimetom dobar za vas… Ali evo što vam nisu rekli!

Kombinacija meda i cimeta se stoljećima koristi u drevnim tradicionalnim kineskim i ayurvedskim sustavima liječenja....

Ayurvedsko alkaliziranje organizma – Što jesti za što bolji učinak!

Dnevno je dobro popiti 1 l čaja od korijena đumbira. Piti vruće. Dobra alternativa đumbiru...

Kako sačuvati zdravlje u zimskim mjesecima – Savjeti drevnih vedskih mudraca!

Još prije više tisuća godina u vedskim zapisima je s razumijevanjem opisano kako izmjene ciklusa...

Ayurvedski dnevni rituali za održavanje zdravlja po doshama – OVO je odlično znati!

Ove aktivnosti se preporučuju za svakodnevno održavanje tijela i primjenjuju se za sprječavanje nastanka bolesti,...

Ayurveda – Kapha doša i kako ju vratiti u ravnotežu

Kapha došu karakterizira uzemljenost, stabilnost, čvrsto stoji na zemlji. Zagrljaj Kapha osoba je najtopliji, puni...

Ayurveda – Pitta doša i kako ju vratiti u ravnotežu

Pitta doša temelji se na elementu vatre. Karakteriziraju ju vatrene emocije i vatreni pristup životu....

Ayurveda – Vata doša i kako ju vratiti u ravnotežu…

Najčešća neravnoteža Vata doše vidljiva je u probavnom sustavu – neredovita, tvrda stolica (uslijed suhoće...

Razbijte energetske blokade: U prstima je ključ rješenja vaših tegoba i problema!

Ponekad je potrebno samo nekoliko minuta za rješavanje blokada. Ruke će pri tom djelovati kao...

Korijen maslačka za zdravlje jetre i snažan imunitet

Želite li se riješiti probavnih tegoba, poput plinova i nadutosti, očistiti jetru od toksina, osnažiti...

Terapeutski dodir Marme – terapija kroz 108 točaka u tijelu

Na Sanskritu riječ marma znači “tajna ili ranjiva točka”. To su posebne točke u ljudskom...

Kako se najbolje mentalno i fizički pripremiti za hladnije jesenske dane

Nakon dugog i vrućeg ljeta, pred nama su sve hladniji i kišovitiji dani. Takvo vrijeme...

Kako osjetno smanjiti depresiju – LIMUNADA S KURKUMOM! Saznajte kako

Limunada s kurkumom tretira depresiju bolje nego antidepresivi! Za limunadu od kurkume je utvrđeno da...

Što je Ayurveda i kako vam može pomoći – potpuni vodič

ŠTO JE AYURVEDA? Stara preko 5000 godina, Ayurveda je najstariji i ujedno nacjelovitiji pristup održavanja...

Bolesti počinju od loše probave! Saznajte kako si pomoći

Nadutost, bol u trbuhu, podrigivanje nakon obroka, tvrda stolica, zatvor, dijareja, vjetrovi, žgaravica, težina u...

Najstarije samoliječenje na svijetu: Treba vam samo 10 minuta dnevno!

Slijedi šest jednostavnih ajurvedskih tehnika samoliječenja za koje vam treba samo 10 minuta dnevno! Primjenjujući ih redovno, zasigurno ćete...

Drevne tehnike koje vraćaju moć i čistoću na fizičkoj i suptilnoj razini

Današnje doba se po vedskom sustavu računanja vremena zove Kali yuga i to je razdoblje...

Zašto je dobro Jogi disanje

Sama činjenica da život započinje udahom i završava izdahom objašnjava koliko je disanje bitno da...