Ayurveda
Prednosti i upotreba biljke Ashwagandha
Prednosti i upotreba biljke Ashwagandha – duboka ayurveda
- Ima protuupalno, antitumorsko, antistresno djelovanje, antioksidanse, um
- Također se koristi za liječenje gubitka pamćenja.
- To je prirodna hranjiva tvar za nesanicu.
- To je tonik za živce.
- To je tonifikator krvi koji poboljšava cirkulaciju i apsorpciju hranjivih tvari
- Snažan je afordijatik. Također se koristi za seksualnu vitalnost kao adaptogen.
- Obnavlja neurotransmitere i stoga je koristan kod raznih mentalnih poremećaja.
- Anksioznost
- Stres
- Depresija
- umor mišića i ukočenost vrata/leđa
- Umor
- Bolovi u zglobovima
- Artritis svih vrsta
- Mijalgija potkoljenice (bolovi u potkoljenici)
- Krvni Tlak
- Insomina – otuda naziv Withania sominfera
- Snaga mišića i izdržljivost – Ashwa – doslovno znači “konj”
- Dijabetička neuropatija
- Slabost zbog dijabetesa
- Erektilna disfunkcija i nizak broj spermija, prerana ejakulacija
Trenutno se čita:
Ayurveda
Biljni lijekovi za mršavljenje
Ayurveda
Svarnapatri (Cassia angustifolia) Pregled biljaka
Ayurveda
11 načina da bilo koji Kitchari recept napravite NEVJEROJATNO!!
Ayurveda
Zlatni energetski doručak od heljde
Ayurveda
Četiri vrste Agnija
Ayurveda
Jesensko čišćenje za Vata-Kapha i Kapha-Vata
Ayurveda
Ayurvedski vodič za upravljanje stresom
Vastu - harmonizacija životnog prostora
Gotu Kola (Centella asiatica): Nutritivna svojstva i uvjerljive zdravstvene prednosti