Prirodni način da pobijedite respiratorne alergije

Ayurvedsko liječenje respiratornih alergija | Duboka Ayurveda

Respiratorne alergije:

Uzroci respiratornih alergija:

Simptomi respiratorne alergije mogu se klasificirati kao:

• blagi,
• Umjereno, odn
• Teška

• Blagi simptomi uključuju lokalne simptome (koji zahvaćaju određeno područje tijela) poput koprivnjače, kihanja, suznih ili crvenih očiju, curenja iz nosa, zviždanja pri disanju, natečenih kapaka i svrbeža. Blagi simptomi ne šire se na druge dijelove tijela.

• Umjereni simptomi opisani su kada se simptomi šire na druge dijelove tijela, što uključuje upalu sluznice nosa, otežano disanje, začepljenost nosa, kašalj i osjećaj stezanja u prsima.

• Teški alergijski simptomi, ili također poznati kao anafilaksija, rijetki su i smatraju se hitnim stanjem opasnim po život u kojem je odgovor tijela na alergen iznenadan i utječe na cijelo tijelo. U roku od nekoliko minuta pojavit će se ozbiljni simptomi, poput oticanja grla (što može uzrokovati probleme s disanjem i gutanjem), povraćanja, proljeva, koprivnjače, jake glavobolje, mentalne zbunjenosti itd. Ovi simptomi mogu napredovati do astme ili drugih respiratornih bolesti ako se ne liječe dobro .

Ajurvedsko gledište o respiratornim alergijama:

Uzroci prema Ayurvedi:

• Pretjerano izlaganje neprikladnoj ili nenavikloj: zaraženoj, pretjerano suhoj, masnoj, teškoj hrani, piću, pogrešnom načinu života i okolišu
• Svaki poremećaj u Agni (probavnom sustavu)
• Akumulacija Ame (toksina)
• Slab imunološki sustav
• Visoke količine alergena u tijelu
• Stanje Dhatu (tkiva), Agni (probavna vatra), ovo određuje koje će tkivo ili organski sustav biti pogođen
• Izlaganje prašini, dimu, hladnom zraku, kupanje hladnom vodom
• Ozljeda prsa ili grla

Simptomi prema Ayurvedi:

• Bol u predjelu prsa
• Manje sladak okus u ustima
• Slomljen glas
• Suhoća grla
• Znojenje
• Curenje nosa
• Snažni napadi disanja
• Bolovi u predjelu bokova

Patofiziologija respiratornih alergija:

Kućni lijekovi i ajurvedsko liječenje respiratornih alergija:

Promjene u prehrani i načinu života:

• Osoba može svakodnevno koristiti Neti pot, sa slanom otopinom i destiliranom vodom. Ovo će pomoći da se ublaži težina Kaphe i također očistiti alergene koji se lijepe za sluznicu.
• Strogo izbjegavajte hladnu, tešku hranu i piće, kao i pšenicu, mliječne proizvode, šećer, meso, prerađenu hranu, ledena pića, jer ovi proizvodi mogu usporiti probavu i dovesti do poremećaja u ravnoteži dosha.
• Nasya praksa: Osoba može jednostavno izvesti ovaj postupak tako što će u svaku nosnicu utapkati malo sezamovog ulja pomiješanog s kamforom ili eukaliptusom otprilike sat vremena nakon korištenja vašeg Neti pota ili ovaj postupak možete provoditi redovito.
• Povećajte unos toplih začina poput kurkume, đumbira, kumina, kajenskog paprika, crnog papra, cimeta.
• Vježbajte svakodnevno oko 30 minuta, to će pomoći stimulirati Agni i poboljšati cirkulaciju krvi, stoga eliminira višak toksina iz tijela. To može biti u obliku vožnje biciklom, tečaja plesa, trčanja, brzog hodanja itd.
• Razvijte rutinu Pranayame koja uključuje Kapalbhati (dah za poliranje lubanje), Bastriku (dah iz mijeha), Dirghu (trodijelni dah).
• Smanjite Kapha otežanu dijetu i povećajte laganu i prirodnu kuhanu hranu, organsko voće i povrće. Skuhajte povrće s malo gheeja ili maslinovog ulja kako biste umirili sluznicu.
• Za uklanjanje viška toksina iz tijela, osoba može koristiti Triphalu u bilo kojem obliku (prah, tableta, kapsula). Triphala je ayurvedski trio haritaki, amalaki i bhibitaki, uglavnom djeluje na čišćenje i jačanje probavnog sustava.
• Također, osoba može uzeti Trikatu, kombinaciju dugog papra, đumbira i crnog papra, prije jela kako bi zagrijala Agni (probavnu vatru).
• Izbjegavajte poznate okidače kao što su kućni ljubimci, dezodoransi, parfemi, kućni ljubimci, određena hrana itd.
• Održavanje osobne higijene i čišćenje kućnog okoliša urednim i čistim čime se mogu kontrolirati grinje iz kućne prašine te gljivične plijesni i spore.
• Izbjegavajte prekomjerno izlaganje hladnom vjetru, mokru odjeću i nagle promjene temperature.

Ayurvedsko liječenje respiratornih alergija:

alergije 2″/>Kurkumin kapsula:

alergije 3″/>Livclear kapsula:

alergije 4″/>Swasani kapsula:

alergije 5″/>Swasani sirup protiv kašlja:

Formulacija biljnog praha: