Ayurveda
Prednosti i upotreba biljke Ashwagandha
Prednosti i upotreba biljke Ashwagandha – duboka ayurveda
- Ima protuupalno, antitumorsko, antistresno djelovanje, antioksidanse, um
- Također se koristi za liječenje gubitka pamćenja.
- To je prirodna hranjiva tvar za nesanicu.
- To je tonik za živce.
- To je tonifikator krvi koji poboljšava cirkulaciju i apsorpciju hranjivih tvari
- Snažan je afordijatik. Također se koristi za seksualnu vitalnost kao adaptogen.
- Obnavlja neurotransmitere i stoga je koristan kod raznih mentalnih poremećaja.
- Anksioznost
- Stres
- Depresija
- umor mišića i ukočenost vrata/leđa
- Umor
- Bolovi u zglobovima
- Artritis svih vrsta
- Mijalgija potkoljenice (bolovi u potkoljenici)
- Krvni Tlak
- Insomina – otuda naziv Withania sominfera
- Snaga mišića i izdržljivost – Ashwa – doslovno znači “konj”
- Dijabetička neuropatija
- Slabost zbog dijabetesa
- Erektilna disfunkcija i nizak broj spermija, prerana ejakulacija

Trenutno se čita:
Ayurveda
Ayurvedski pregled biljke lavange (Syzygium Aromaticum).
Ayurveda
Ayurveda za mršavljenje
Ayurveda
Pashanbheda (Bergenia ligulata) Herb Ayurvedski pregled
Ayurveda
Ativisa (Aconitum heterophyllum) Herb Ayurvedski pregled
Ayurveda
TONIK ZA SMANJENJE PITTE
Ayurveda
Pippali: Indijski dugi papar i njegove snažne zdravstvene prednosti
Ayurveda
Ayurveda Pitta dnevna rutina – balansiranje Pitta i Dosha
Ayurveda
Začinjeni recept za kisele krastavce od kurkume i đumbira