Ayurveda
Prednosti Janu Basti | Blagotvorno kod osteoartritisa, puknuća ligamenata, reumatizma, kronične boli i degeneracije zgloba koljena
Zdravstvene dobrobiti Janu Bastija | Najbolja terapija br. 1 za zglob koljena
Prednosti Janu Basti: Uvod:
Janu Basti se sastoji od 2 riječi:
Indikacije za Janu Basti:
- Osteoartritis zgloba koljena
- Pucanje ligamenta
- Reumatizam
- Subluksacija zgloba koljena
- Kronična bol u zglobu koljena
- Artroza zglobova koljena
- Osteoporoza
- Artritis promjene
- Sindrom ilio-tibijalne trake
- Istegnuća i uganuća
- Posttraumatski
- Degenerativni poremećaj zgloba koljena
- Burzitis koljena
Kontraindikacije za Janu Basti:
Postupak Janua Bastija: 
Ghee/ulje koje se koristi za Janu Basti/Abhyangu:
- Pinda tailam
- Sahacharchadi tailam
- Ksheerbala tailam
- Mahanarayana tailam
- Balashwagandhi tailam
- Dhanvantari taialm
- Tila tailam
- Tiktaka ghritam
- Guggulutiktaka ghritam
Ayurvedske formulacije za bolove i ukočenost koljena:
- Manjisthadi kshayam
- Maharasnadi kshayam
- Rasnaerandadi kshayam
- Dhanwantram kshayam
- Amrutottaram kshayam
- Guluchyadi kshayam
- Guggulutiktam kshayam
- Gandharvahstadi kshayam
Asava i Arishta za poremećaje zglobova koljena:
- Arjunarishtam
- Dashmularishtam
- Ashwandharishtam
- Devadarvarištam
- Dhanwantararishtam
- Balarištam
Vati i Gulika za poremećaje zglobova koljena:
- Kaishore guggul
- Panchatikta ghrita guggul
- Yograj guggul
- Simhanda guggul
- Navaka guggul
- Rasnadi guggul
- Trayodoshanga guggul
- Vatagajankush rasa
- Ekangveer rasa
- Mahavata vidhwamsini rasa
Način djelovanja Janua Bastija:
Prednosti Janu Bastija:
- Ljekovito ulje koje se koristi za Janu Basti pomaže u smanjenju upale oko zgloba koljena.
- Ajurvedsko bilje pomaže hidratizirati ukočene zglobove koljena i čini pokret bezbolnim.
- Janu Basti pomaže u podmazivanju tekućine u zglobu i održavanju integriteta strukture uključene u zglob.
- Ova terapija pomaže u održavanju normalne cirkulacije krvi te tako jača i hrani zglobove koljena.
- Janu Basti poboljšava pokretljivost zglobova koljena i pomaže u lakšem ispružanju i savijanju koljena.
- Pomaže u smanjenju kronične upale, ukočenosti, boli i ukočenosti u zglobu koljena.
- Redovito korištenje ove prekrasne ajurvedske terapije štiti zglobove koljena od poremećaja povezanih sa starenjem.
Trenutno se čita:
Ayurveda
Ayurveda Kapha-umirujuća joga: Potpuni jogijski dah
Ayurveda
Laddu začinjen šafranom
Ayurveda
11 ajurvedskih lijekova za zatvor (koji stvarno djeluju!)
Ayurveda
Bibhitaki (Terminalia bellirica) Herb Ayurvedski pregled
Ayurveda
11 načina za povećanje zdravog Ojasa
Ayurveda
Sve što trebate znati o kapima za oči s ricinusovim uljem za sigurnu primjenu i učinkovitu upotrebu
Ayurveda
Shwet Jeeraka (Cuminum cyminum) Ayurvedski pregled biljaka
Ayurveda
Kako Ayurveda pomaže u kontroli pretilosti?