Ayurveda
Prednosti Janu Basti | Blagotvorno kod osteoartritisa, puknuća ligamenata, reumatizma, kronične boli i degeneracije zgloba koljena
Zdravstvene dobrobiti Janu Bastija | Najbolja terapija br. 1 za zglob koljena
Prednosti Janu Basti: Uvod:
Janu Basti se sastoji od 2 riječi:
Indikacije za Janu Basti:
- Osteoartritis zgloba koljena
- Pucanje ligamenta
- Reumatizam
- Subluksacija zgloba koljena
- Kronična bol u zglobu koljena
- Artroza zglobova koljena
- Osteoporoza
- Artritis promjene
- Sindrom ilio-tibijalne trake
- Istegnuća i uganuća
- Posttraumatski
- Degenerativni poremećaj zgloba koljena
- Burzitis koljena
Kontraindikacije za Janu Basti:
Postupak Janua Bastija: 
Ghee/ulje koje se koristi za Janu Basti/Abhyangu:
- Pinda tailam
- Sahacharchadi tailam
- Ksheerbala tailam
- Mahanarayana tailam
- Balashwagandhi tailam
- Dhanvantari taialm
- Tila tailam
- Tiktaka ghritam
- Guggulutiktaka ghritam
Ayurvedske formulacije za bolove i ukočenost koljena:
- Manjisthadi kshayam
- Maharasnadi kshayam
- Rasnaerandadi kshayam
- Dhanwantram kshayam
- Amrutottaram kshayam
- Guluchyadi kshayam
- Guggulutiktam kshayam
- Gandharvahstadi kshayam
Asava i Arishta za poremećaje zglobova koljena:
- Arjunarishtam
- Dashmularishtam
- Ashwandharishtam
- Devadarvarištam
- Dhanwantararishtam
- Balarištam
Vati i Gulika za poremećaje zglobova koljena:
- Kaishore guggul
- Panchatikta ghrita guggul
- Yograj guggul
- Simhanda guggul
- Navaka guggul
- Rasnadi guggul
- Trayodoshanga guggul
- Vatagajankush rasa
- Ekangveer rasa
- Mahavata vidhwamsini rasa
Način djelovanja Janua Bastija:
Prednosti Janu Bastija:
- Ljekovito ulje koje se koristi za Janu Basti pomaže u smanjenju upale oko zgloba koljena.
- Ajurvedsko bilje pomaže hidratizirati ukočene zglobove koljena i čini pokret bezbolnim.
- Janu Basti pomaže u podmazivanju tekućine u zglobu i održavanju integriteta strukture uključene u zglob.
- Ova terapija pomaže u održavanju normalne cirkulacije krvi te tako jača i hrani zglobove koljena.
- Janu Basti poboljšava pokretljivost zglobova koljena i pomaže u lakšem ispružanju i savijanju koljena.
- Pomaže u smanjenju kronične upale, ukočenosti, boli i ukočenosti u zglobu koljena.
- Redovito korištenje ove prekrasne ajurvedske terapije štiti zglobove koljena od poremećaja povezanih sa starenjem.
Trenutno se čita:
Ayurveda
Smjernice o tridoškoj prehrani i tablica prehrane
Ayurveda
Pozdrav Suncu (Surya Namaskar)
Ayurveda Ljepota Prirodno liječenje
Što je ulje čajevca i kako se koristi?
Ayurveda
Gambhari (Gmelina arborea) Herb Ayurvedski pregled
Ayurveda
Pet esencijalnih upotreba ricinusovog ulja (koje stvarno djeluju!)
Ayurveda
Kampilla (Mallotus philippinensis) Ayurvedski pregled biljaka
Ayurveda
skakavac (Salabhasana)
Ayurveda
Ajurveda postala jednostavna: 5 jednostavnih načina da ajurvedu učinite dijelom svog svakodnevnog života