Dobrobiti biljke Ashwagandha (Withania Somnifera)

Dobrobiti biljke Ashwagandha (Withania Somnifera) – duboka ayurveda

Dobrobiti ayurvedske biljke: upotreba ashwagandhe

Različiti nazivi Ashwagandhe:

• Hindi naziv: Asgandha, Asgandh
• Teluški naziv: Dommadolu Gadda
• Tamilski naziv: Amukura, Askulang
• Marathski naziv: Asandh, Doragunj
• Gujarathi ime: Aasandha, Ghoda Aakun
• Bengalski naziv: Asvagandha
• Kannada naziv: Ashvagandhi
• Narodni naziv: indijski ginseng, zimska trešnja, otrovni ogrozd

Klasifikacija Ashwagandhe:

• Kraljevstvo: Plantae
• Potkraljevstvo: Viridiplantae
• Super odjel: Embryophyta
• Odjel: Tracheophyta
• Pododjel: Spermatophytina
• Razred: Magnoliopsida
• Super red: Asteranae
• Redoslijed: Solanales
• Obitelj: Solanaceae
• Vrsta: Withania Somnifera

Sanskrtski sinonim za Ashwagandha:

• Gatrakari: Pomaže u poboljšanju tjelesne mase i snage
• Balya: Poboljšava unutarnju snagu
• Ganda patra: Miris lišća poput konja
• Thuragi: Miris konja
• Vajikari: Ova biljka se koristi za poboljšanje seksualnih performansi kao kod konja.

Korišteni dijelovi: uglavnom korijenje i lišće.

Glavni kemijski sastojci Ashwagandhe:

Stanište i botanika Ashwagandhe:

Ljekovita svojstva Ashwagandhe:

• Rasa (okus): ima opor (katu), gorak (tikta) i opor okus (kshaya)
• Guna (kvalitete): Ashwagandha je lagana (laghu), masna u prirodi (snigdha)
• Veerya: Ushna (vruća moć)
• Vipaka: Nakon probave katu rasa prelazi u opor okus
• Prabhava: Pomlađivanje
• Učinak na Tridoshu: Uravnotežuje Tridoshu, posebno Kapha i Vata doshu.

Ajurvedska svojstva Ashwagandhe:

• Vajikara: Povećava seksualnu želju
• Rasayani: pomlađuje tijelo
• Balya: Povećava snagu
• Ati shukrala: Njegove aktivne komponente poboljšavaju kvalitetu i količinu sjemena
• Shwitrapaha: Također se koristi u liječenju bijele promjene boje kože
• Shothahara: Pomaže eliminirati štetne toksine iz tijela i liječi razna edematozna stanja.
• Kshayapaha: Daje snagu tijelu i korisna je u liječenju mršavosti i pod uvjetima prehrane.

Karma Ashwagandhe:

• Radite kao Rasayana
• Uravnotežite Vata – Kapha došu
• Šukrala
• Vrishya
• Rakta shodak
• Brimhana
• Anulomana

Zdravstvene prednosti Ashwagandhe:

• Snižava razinu triglicerida i kolesterola

• Sprječava neurodegenerativne bolesti

• Povećava plodnost i razinu testosterona

Matra od biljke Ashwagandha:

• Choorna : 3 – 6 g
• Arishta : 15 -20 ml
• Grita: 3 – 5 ml
• Kapsule: 350 – 400 mg
• Sirup : 5 -10 ml
• Avaleha : 3 – 6 g
• Kshara: 1-2 g

Formulacije biljke Ashwagandha:

• Ashwagandharista
• Ashwagandha kapsula
• Ashwagandha grita
• Ashwagandha choorna
• Ashwagandha avaleha
• Ashwagandha tailam

Ashwagandha biljne kapsule tvrtke Deep Ayurveda: